Stufe 1, Seite 123
Lecker, recht großzügig portioniert und sättigend. Wer denkt, das wär ja nur ’ne leichte Champignonfüllung zwischen ein paar Zucchini-Scheiben, hat die Rechnung ohne die Mandeln gemacht.
Meine Empfehlung: In die Tomatencreme noch eine frische Tomate mixen, das macht es – Achtung: Überaschung! – frischer. Da ich nicht so der Fan von rohen Zucchini bin, habe ich meine vorher im Ofen gebacken, dadurch werden sie weicher, besser schneidbar, bekömmlicher und schmackhafter.
Nährwertstatistik | |
Kalorien pro Portion | 1050 |
Kalorien pro 100g | 120 |
Protein | 12% |
Kohlenhydrate | 9% |
Fett | 79% |
Alkohol | 0% |
Pingback: Challenge: Tag 7 – 14 | vallegro